Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 c. chá de flocos de malagueta seca (optioneel)
- ¾ c. chá de sal
- ¼ c. chá de pimenta preta
- 450 g cachaço de porco c/ osso cortado em pedaços (4 cm aprox.)
- 120 g cebola roxa cortado ao meio
- 50 g azeite
- 2 c. chá de cominhos em pó
- 80 g concentrado de tomate
- 250 g arroz vaporizado
- 1 c. sopa de caldo caseiro
- 620 g água
- 150 g milho doce em lata escorrido
- 150 g feijão-preto cozido escorrido
- 80 g molho barbecue (ver dica)
- 2 c. chá de mostarda
- 10 g vinagre
- 1 abacate cortado em cubos (optioneel)
- 10 tomates-cereja cortados em metades (optioneel)
- 4 c. sopa de coentros, só as folhas
- 1 lima cortada em cunhas
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 2477.5 kJ / 592.1 kcal
- Eiwitten
- 26 g
- Koolhydraten
- 46.5 g
- Vetten
- 34.3 g
- Verzadigd vet
- 9 g
- Vezels
- 5.8 g
- Natrium
- 852.9 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Pernas de frango assadas com molho de cerveja
1 Std. 30 Min
Almôndegas mexicanas com feijão preto
1 Std.
Arroz de cabrito
1u. 10min
Menu: Almôndegas de frango, penne com molho de tomate e chouriço e Maçã com caramelo
1 Std.
Carne de porco assada com legumes e Minestrone
1 Std.
Mac & cheese com kimchi
50 min
Gnocchi de feijão-branco
1u. 10min
Kebab de frango com molho de limão e salada de cuscuz
30 min
One pot de frango com paprika
45 min
Frango Tex-Mex e salada de quinoa
30 min
Feijoada à marinheiro
1 Std.
Gratinado de nachos
1 Std.