Sopa fria de manga e pepino

Sopa fria de manga e pepino

4.4 12 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 15min

6 doses

Ingrediënten

Guarnição

cebola roxa
30 g
pepino
50 g
malagueta (ver dica)
½
manga bem firme
150 g
coentros só as folhas
10 g
sal
½ c. chá de
sumo de lima
15 g

Gaspacho

manga madura
600 g
vinagre de sidra
50 g
lima (raspa e sumo)
1
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
água fria
300 g
cubos de gelo
100 g
azeite
20 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 doses

Natrium 586 mg

Eiwitten 1.5 g

Calorieën 502 kJ / 120 kcal

Vetten 4.2 g

Vezels 3.2 g

Verzadigd vet 0.6 g

Koolhydraten 22.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Primavera 16 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Gratinado de nachos

1u.

Salada de couve-de-bruxelas com bacon e cranberries

20min

Arroz mexicano com Pulled Pork

45min

Creme de beringela

45min

Cozer 200-600 g de nabo

35min

Baguete com carne e molho de ervas

40min

Risoto de beterraba

30min

Poke havaiano

45min

Salada fresca de arroz integral

1u.

Salada fria de quinoa e pepino

30min

Sopa fria de curgete e parmesão

1u.

Poke de atum

30min