Sopa fria de manga e pepino

Sopa fria de manga e pepino

4.4 11 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 15min

6 doses

Ingrediënten

Guarnição

cebola roxa
30 g
pepino
50 g
malagueta (ver dica)
½
manga bem firme
150 g
coentros só as folhas
10 g
sal
½ c. chá de
sumo de lima
15 g

Gaspacho

manga madura
600 g
vinagre de sidra
50 g
lima (raspa e sumo)
1
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
água fria
300 g
cubos de gelo
100 g
azeite
20 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 doses

Natrium 586 mg

Eiwitten 1.5 g

Calorieën 502 kJ / 120 kcal

Vetten 4.2 g

Vezels 3.2 g

Verzadigd vet 0.6 g

Koolhydraten 22.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Primavera 16 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Gaspacho de melão

15min

Frango com lima e "arroz" de couve-flor

1u. 10min

Caril de frango e espargos thai

1u. 15min

Pad thai de abóbora

40min

Salada de noodles, manga e papaia

Geen beoordelingen

Tempeh teriyaki com legumes e arroz

40min

Sopa de beterraba com tostas gourmet

50min

Sopa fria de abacate e coco

10min

Salmorejo

25min

Salada tailandesa com camarão e molho de amendoim

30min

Caril de camarão com manga

35min

Sopa de ervilhas com hortelã

20min