![Ingwer-Knoblauch-Hendl mit Basmatireis Ingwer-Knoblauch-Hendl mit Basmatireis](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/E56C9F49-8FAA-473A-97A8-86FA22616807/Derivates/49271a14-1a11-48ea-91e6-e0aa993a35c5.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Ingwer-Knoblauch-Hendl
- 130 g Ingwer, frisch, geschält, in Stücken (ca. 2 cm)
- 130 g Knoblauch, frisch, geschält
- 1 TL Salz
- 1 EL Sonnenblumenöl
- 300 g Zwiebeln, in Scheiben (5 mm)
- 40 g Olivenöl
- 300 g rote Paprikaschoten, in Streifen (5 mm)
- 1 Hendl (ca. 1500 g), ganz
- Salz nach Geschmack zum Würzen
Basmatireis
- 1000 g Wasser
- 1 - 1 ½ TL Salz
- 20 g Olivenöl
- 200 - 240 g Basmatireis
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 2898 kJ / 692 kcal
- Eiwitten
- 55 g
- Koolhydraten
- 48 g
- Vetten
- 31 g
- Verzadigd vet
- 8 g
- Vezels
- 4 g
- Natrium
- 2242 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Gebratenes Huhn mit Gemüse
1 Std. 10 Min
Fastensuppe
45min
Hendl in BBQ-Sauce und Maisbrot
3 Std. 25 Min
Zander mit Apfel-Gemüse und Salbei
1h
Menü: Paprikahendl mit Reis; Marillen-Topfen-Dessert mit Krokant
1 godz. 5 min
Mediterranes Hühnergeschnetzeltes mit Bulgur
50 Min
Kokoscurry mit Kabeljau
25 Min
Hühnergeschnetzeltes mit Reis und Brokkoli
50 Min
Schnelle Tomatensuppe mit Basilikum
30min
Schnelles Thai-Hähnchen-Curry mit Basmati-Reis
30min
Champignonsauce
30min
Lachs auf Lauch-Frischkäsebett mit heurigen Erdäpfeln
1h