Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g de quinoa gros grain
- 1000 g d'eau
- 2 oranges
- 1 pamplemousse
- 1 citron vert
- 4 pavés de cabillaud, sans peau
- 4 c. à soupe de miel
- sel
- poivre moulu
- baies roses concassées, pour la finition
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1541 kJ / 365 kcal
- Eiwitten
- 28 g
- Koolhydraten
- 47 g
- Vetten
- 5 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Papillote de poisson au citron, carottes et riz
40 Min
Pavé de cabillaud au lard, boulgour et julienne de légumes
35 Min
Filet mignon à la provençale
55min
Blanquette de veau et ses petits légumes
1h
Mijoté de veau au miel de lavande
1h 45 min
Risotto aux légumes d'hiver et filet de poisson
30min
Röstis de légumes racines
50min
Semoule de chou-fleur aux crevettes
15min
Risotto de petites pâtes aux crevettes
25min
Salade de boulgour et saumon vapeur
25min
Thon au beurre de basilic, riz et tomates
35 Min
Cabillaud aux patates douces et à la courgette, sauce à l'orange
35 Min