Σαλάτα με παντζάρι

Σαλάτα με παντζάρι

4.7 10 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

6 μερίδες

Ingrediënten

παντζάρια, ψημένα κομμένα στη μέση ·
300 γρ.
καρότο ξεφλουδισμένο, σε κομμάτια (4 εκ.)
100 γρ.
μήλα χωρίς τον πυρήνα, κομμένα στα τέσσερα
200 γρ.
ελαιόλαδο
10 γρ.
κόλιανδρο, φρέσκο μόνο τα φύλλα
4 κλωνάρια
δυόσμο, φρέσκο μόνο τα φύλλα
3 κλωνάρια
αμύγδαλα, φιλέ, καβουρδισμένα
3 κ.σ.

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 μερίδα

Natrium 74.6 mg

Eiwitten 2.3 g

Calorieën 389.6 kJ / 93.1 kcal

Vetten 4.4 g

Vezels 4.2 g

Verzadigd vet 0.4 g

Koolhydraten 13.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Ροζ για καλό σκόπό 7 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Ψητές χοιρινές μπριζόλες με μήλα και πουρέ κολοκύθας

1u. 35min

Μεσογειακό ρύζι με λαχανικά

35min

Γιαουρτοπαγωτίνια για πρόγευμα

8u. 20min

Μπάρες με βρώμη και γλυκοπατάτα

55min

Σαλάτα με κόκκινο λάχανο και ρόδι

10min

Ψωμί με ελιές ή/και φέτα

1u. 30min

Καλαμάρι γεμιστό

1u. 20min

Πουρές μελιτζάνας

55min

Κέικ με χαρουπόμελο (νηστίσιμο)

50min

Βέγκαν λαζάνια χωρίς γλουτένη

2u.

Φαλάφελ στο φούρνο

1u. 20min

Πολύσπορο ψωμί

3u. 20min