Dip de kale, pesto de cilantro y yoghurt

Dip de kale, pesto de cilantro y yoghurt

3.9 9 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 10min

2 tarro

Ingrediënten

100 g de kale cortado en trozos
10 g de cilantro fresco cortado en trozos
40 g de pepitas de calabaza
1 diente de ajo
140 g de aceite de oliva extra virgen
1 cda de levadura nutricional
¼ cdita de sal al gusto
⅛ cdita de pimienta molida al gusto
200 g de yogur griego

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 2 tarro

Natrium 805.9 mg

Eiwitten 34.1 g

Calorieën 6729.8 kJ / 1608.5 kcal

Vetten 146.6 g

Vezels 11.8 g

Verzadigd vet 23.1 g

Koolhydraten 47.3 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Nutre tu Intestino 5 recepten
Mexico

Misschien vind je dit ook leuk...

Tarta de camote - Sopa de coco zanahoria con pollo

1u.

Pan de plátano saludable

1u.

Tarta vegana de limón y té negro

1u. 30min

Ensalada de betabel con vinagreta de perejil

30min

Ensalada de betabel, pera y queso azul

1u.

Ensalada de lenguado con papas, pimientos y aderezo, al vacío TM6

1u. 55min

Coliflor asada con puré de alubias

25min

Pesto de espinacas y nueces

5min

Puré de papa y camote con chile morita

45min

Jugo verde primaveral

10min

Jugo de betabel detox TM6

10min

Jugo verde pre-work out

5min