Dip de kale, pesto de cilantro y yoghurt

Dip de kale, pesto de cilantro y yoghurt

3.9 9 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 10min

2 tarro

Ingrediënten

100 g de kale cortado en trozos
10 g de cilantro fresco cortado en trozos
40 g de pepitas de calabaza
1 diente de ajo
140 g de aceite de oliva extra virgen
1 cda de levadura nutricional
¼ cdita de sal al gusto
⅛ cdita de pimienta molida al gusto
200 g de yogur griego

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 2 tarro

Natrium 805.9 mg

Eiwitten 34.1 g

Calorieën 6729.8 kJ / 1608.5 kcal

Vetten 146.6 g

Vezels 11.8 g

Verzadigd vet 23.1 g

Koolhydraten 47.3 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Nutre tu Intestino 5 recepten
Mexico

Misschien vind je dit ook leuk...

Marinada de pescado a la ciénega

10min

Camote con salsa de vegetales y pasta gratinada

2u.

Lentejas rojas picantes y papas al vapor rellenas de champiñones con crema de jitomate.

55min

Pan de plátano saludable

1u.

Frittata de calabaza y ricotta

40min

Hummus de betabel

30min

Brownies de camote

1u.

Kipe charola

1u. 30min

Mousse de cilantro

2u. 20min

Sopa vegana de hongos, poro y arroz salvaje con pan tostado

45min

Galletas de jengibre con chocolate picante

40min

Puré de camote

40min