Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 10 g Petersilie, abgezupft
- 800 g Blumenkohlröschen
- 150 g Kartoffeln, in Stücken
- 300 g Milch
- 60 g Butter, in Stücken
- 1 ¾ TL Salz
- 2 Prisen Muskat
- 400 g Hähnchenbrust, in Würfeln (2 cm)
- 10 g Öl zum Braten
- ½ TL Pfeffer
- ½ TL Paprika edelsüß
- 200 g Avocado, reif
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 2048 kJ / 490 kcal
- Eiwitten
- 27 g
- Koolhydraten
- 25 g
- Vetten
- 33 g
- Verzadigd vet
- 13 g
- Vezels
- 8.5 g
- Natrium
- 1179 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Kabeljau mit Minze und Linsenstampf
45min
Leinsamen-Flammkuchen mit Lachs und Champignons
40 min
Blumenkohlsalat mit Hähnchen
50min
Garnelen-Blumenkohlreis mit Gemüse
30min
Gurken-Lachs-Ragout
30min
Low Carb-Gemüse-Eintopf mit Bratwurstklößchen
30min
Hähnchen-Spinat-Ragout mit getrockneten Tomaten
30min
Caprese-Auflauf mit Pesto-Sauce
1h
Blumenkohl-Hähnchen-Suppe
40 min
Puten-Gemüse-Gyros
30min
Hackfleisch-Hirtenkäse-Auflauf
45min
Low-Carb Brokkoli-Auflauf mit Hähnchen
1h 30 min