Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 600 g de carne de cordero, en trozos de 2 cm
Salsa tzatziki
- 250 g de pepino (pelado, sin semillas), en trozos de 3 cm
- ½ cucharadita de sal
- 2 dientes de ajo
- 8 - 10 hojas de hierbabuena fresca
- 200 g de yogur griego
- 20 g de aceite de oliva
- 15 g de zumo de limón
- ½ cucharadita de eneldo seco
- 1 pellizco de pimienta negra molida
Hamburguesas
- 1 cucharada de orégano seco
- 1 cucharadita de albahaca seca
- 1 cucharadita de comino molido
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 1 cucharadita de piel de limón rallada
- ½ cucharadita de sal
- 50 g de aceite de oliva
- 6 panes pita
Montaje
- 150 g de lechuga romana en juliana
- 150 g de tomates cherry en mitades
- 1 cebolla roja en juliana
- 100 g de queso feta en dados 1 cm
- Voeding
- per 6 unidades
- Calorieën
- 12928 kJ / 3089.9 kcal
- Eiwitten
- 166.4 g
- Koolhydraten
- 216.2 g
- Vetten
- 179 g
- Verzadigd vet
- 74.7 g
- Vezels
- 30 g
- Natrium
- 4227.5 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Fajitas cremosas de pavo con champiñones
25 Min
Ensalada verde de quinoa con huevos de codorniz y cherrys en tarro
40 Min
Satay de pollo al estilo balinés con verduras encurtidas
1h
Tacos de pollo adobado
1 Std. 10 Min
Trenzas malteadas de semillas de amapola
15h 30 min
Tarta de chocolate blanco con frambuesa y frutos rojos
2 Std. 50 Min
Pitas de pollo con verduras doradas
45min
Pan relleno de pollo al curry nyonya
2 Std. 15 Min
Smash burger taco
45min
Wrap de tortilla con espinacas y champiñón
40 Min
Bol de cuscús con albóndigas y tzatziki
30min
Tostas de alcachofas con huevo mollet
20 Min