Apparaten en Accessoires
Warzywa w sosie orzechowym z ryżem (z osłoną noża miksującego 2.0)
Voorbereiding 15min
Totaal 45min
4 porcje
Ingrediënten
-
400 g marchewek, nieobranych, pokrojonych 5 cm kawałki400 g młodych marchewek nieobranych, pokrojonych 5 cm kawałki
-
1550 g wody
-
30 g oleju
-
250 g ryżu jaśminowego
-
200 g pieczarek przekrojonych na pół lub pokrojonych w ćwiartki
-
150 g różyczek brokułu pokrojonych na 2-3 cm kawałki
-
1 ząbek czosnku
-
100 g masła orzechowego (patrz wskazówka)
-
10 g cukru
-
30 g sosu sojowego
-
10 g oleju sezamowego
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w paski (ok. 5 x 0,5 cm)
-
50 g zielonej cebulki ze szczypiorkiem pokrojonej na 3 cm kawałki
-
150 g orzechów nerkowca prażonych, solonych
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
762.5 mg
Eiwitten
20.5 g
Calorieën
3159.9 kJ /
755.2 kcal
Vetten
38.9 g
Vezels
8.8 g
Verzadigd vet
6.9 g
Koolhydraten
88.1 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
JEDZ SEZONOWO - LATO
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Dyniowe ragout z ryżem
1u.
Bowl z soczewicą, warzywami i serem halloumi
55min
Wegańskie curry ze szparagami
1u.
Kalafior Kung Pao z ryżem i sezamową surówką z marchewki
55min
Wiosenne curry warzywne z cytrynowym ryżem
40min
Korma z pieczonymi warzywami
55min
Wrapy z shawarmą z boczniaków
45min
Wietnamski bowl z tofu i makaronem
45min
Makaron z warzywami w sosie orzechowym
40min
Wegański ramen z masłem orzechowym
45min
Tofu po koreańsku
1u. 20min
Pikantna zupa imbirowo-limonkowa z wędzonym tofu
30min