Apparaten en Accessoires
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
Compatibel
Thermomix® TM31
Compatibel
Mero y calabacín
Voorbereiding 15min
Totaal 30min
6 raciones
Ingrediënten
-
1 calabacín grande (400 g)
-
6 lomos de mero (150 g c/u aprox.) limpios de piel y espinas y salpimentados
-
70 g de cebolla, en trozos70 g de cebolleta en trozos
-
1 cucharadita de sal (y un poco más para las flores)
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
100 g de agua
-
50 g de quesitos en porciones50 g de nata
-
12 flores de calabacín
-
300 - 400 g de aceite para freír
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 ración
Eiwitten
28.27 g
Calorieën
1136 kJ /
272 kcal
Vetten
16.43 g
Vezels
0.88 g
Koolhydraten
2.72 g
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