Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 lubina (800-1000 g)
- 70 g de zanahoria en trozos
- 150 g de puerro en trozos
- 50 g de cebolla
- 1 trozo de tallos de apio
- 1500 g de agua
- 100 g de cebolleta
- 50 g de aceite de oliva
- 700 g de patata peladas y cortadas en dados
- 1 pellizco de hebras de azafrán
- 1 ½ pastillas de caldo de pescado
- 1 cucharadita de sal
- 1 cucharada de perejil fresco picado
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1446 kJ / 346 kcal
- Eiwitten
- 35.97 g
- Koolhydraten
- 20.71 g
- Vetten
- 13.24 g
- Vezels
- 3.39 g
Alternatieve recepten
Arroz caldoso para dos
1j 10 menit
Arroz caldoso con especias
40 Min
Sopa de picadillo con fideos
25 menit
Sopa de picadillo con garbanzos
1j
Emblanco de pescado
45 Min
Sopa de ave
40 Min
Potaje de sepia con garbanzos
40 Min
Lentejas estofadas para dos
2 Std. 30 Min
Menú: Sopa de verduras con huevo duro. Lubina al vapor
45 Min
Menú: Sopa de gambas con arroz. Rodaballo con almejas y verduras
1 godz. 20 min
Menú: Sopa de verduras - Lubina a la espalda con patatas para dos
45 Min
Menú para dos: Sopa de picadillo - Rape con gambón al aroma de naranja para dos
50 Min