Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 225 g onions, quartered
- 2 garlic cloves
- 15 g vegetable oil
- 225 g maple syrup
- 30 g tomato paste
- 1 tbsp apple cider vinegar
- 1 tbsp molasses, any kind
- 2 tsp ground mustard powder
- 1 tsp Worcestershire sauce
- 1 tsp lemon juice
- 1 tsp salt
- ½ tsp ground ginger
- ¼ tsp ground black pepper
- Voeding
- per 30 g
- Calorieën
- 284.7 kJ / 68.1 kcal
- Eiwitten
- 0.3 g
- Koolhydraten
- 14.6 g
- Vetten
- 1.2 g
- Verzadigd vet
- 0.1 g
- Vezels
- 0.4 g
- Natrium
- 183.8 mg