Tarritos multicolor

Tarritos multicolor

4.8 6 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

4 raciones

Ingrediënten

300 g de cerezas deshuesadas, en mitades
100 g de plátano en rodajas de 2 cm
20 g de miel
500 g de yogur griego
20 g de semillas de chía
10 g zumo de limón recién exprimido
100 g de kiwis pelados, en dados de 5 mm
100 g de manzana (sin piel ni semillas) en dados de 5 mm
10 g de semillas de lino

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Natrium 53 mg

Eiwitten 13.6 g

Calorieën 1050 kJ / 251 kcal

Vetten 3 g

Vezels 6 g

Verzadigd vet 0.3 g

Koolhydraten 46.1 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Thermomix nº 174 60 recepten
Spanje

Misschien vind je dit ook leuk...

Pastel de pollo al estilo italiano

2u.

Bocata de langostinos, beicon y coleslaw

15min

Gajos de batata asada con 3 salsas

45min

Batatas Hasselback

1u. 15min

Merluza con costra de hierbas

30min

Arroz con salmonetes

30min

Patatas duquesa con verduras

1u. 15min

Albóndigas de pollo y arroz con pesto rojo (sin gluten)

1u.

Arroz oriental con verduras al vapor, salsa de yogur y galletas

40min

Guiso de conejo con puré de batatas

1u.

Batch cooking: Preparaciones básicas un plato para cada día

3u.

Pastel de patata y champiñón

1u. 20min