Tarritos multicolor

Tarritos multicolor

4.8 6 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

4 raciones

Ingrediënten

300 g de cerezas deshuesadas, en mitades
100 g de plátano en rodajas de 2 cm
20 g de miel
500 g de yogur griego
20 g de semillas de chía
10 g zumo de limón recién exprimido
100 g de kiwis pelados, en dados de 5 mm
100 g de manzana (sin piel ni semillas) en dados de 5 mm
10 g de semillas de lino

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Natrium 53 mg

Eiwitten 13.6 g

Calorieën 1050 kJ / 251 kcal

Vetten 3 g

Vezels 6 g

Verzadigd vet 0.3 g

Koolhydraten 46.1 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Thermomix nº 174 60 recepten
Spanje

Misschien vind je dit ook leuk...

Batatas Hasselback

1h 15min

Merluza con costra de hierbas

30min

Frittata de calabacín con ricota

40min

Milhojas de verduras

1h 30min

Albóndigas de pollo y arroz con pesto rojo (sin gluten)

1h

Arroz oriental con verduras al vapor, salsa de yogur y galletas

40min

Pastel de patata con pollo

45min

Guiso de conejo con puré de batatas

1h

Galette de setas

1h

Gajos de batata asada con 3 salsas

45min

Pastel de pollo al estilo italiano

2h

Pastel de patata y champiñón

1h 20min