Merluzzo al pomodoro con verdure

Merluzzo al pomodoro con verdure

3.9 13 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 40min

4 porzioni

Ingrediënten

400 g di fagiolini verdi freschi puliti
6 filetti di merluzzo
400 g di pomodori pelati
1 cucchiaio di capperi dissalati
2 cucchiai di olive taggiasche denocciolate
2 filetti di acciuga sott'olio sgocciolati
250 g di spinaci in foglia surgelati
1 pizzico di sale
olio extravergine di oliva a piacere

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Natrium 440.4 mg

Eiwitten 44.7 g

Calorieën 1536.3 kJ / 367.3 kcal

Vetten 16.8 g

Vezels 5.1 g

Verzadigd vet 2.2 g

Koolhydraten 7.4 g

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