Courgette Sticks with Parmesan and Spiced Yoghurt Sauce (TM5)

Courgette Sticks with Parmesan and Spiced Yoghurt Sauce (TM5)

4.3 3 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 40min

6 portions

Ingrediënten

Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)
200 g
courgette ends removed
700 g
peanuts, roasted, salted
40 g
dried rosemary
¾ tsp
15 g fresh rosemary leaves
fresh chives cut in pieces
10 g
medium eggs
5
fine sea salt
2 tsp
ground black pepper
1 ½ tsp
cornflour
2 Tbsp
olive oil
20 g
garlic clove
1
fresh red chilli small, halved, deseeded if desired
1
Greek yoghurt
250 g
sweet smoked paprika
1 tsp
lemon finely grated zest only
½
dried oregano
1 tsp

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 6 portions

Natrium 8001.3 mg

Eiwitten 151 g

Calorieën 8593.9 kJ / 2054 kcal

Vetten 123.6 g

Vezels 15.9 g

Verzadigd vet 47.8 g

Koolhydraten 88.3 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Slicing and Grating (TM5) 44 recepten
VK en Ierland

Misschien vind je dit ook leuk...

Chilli Tacos

30min

Chicken and Tomato Sincronizadas

1u.

Mini Vegetable Frittatas

35min

Arancini

2u. 10min

Beer Battered Cod Bites

1u. 10min

Polenta Muffins with Prawns and Mayo

1u. 25min

Twice-Baked Watercress, Goat's Cheese and Hazelnut Soufflé

1u. 10min

Baked Langos with Greek Yoghurt and Cheese

Geen beoordelingen

Tuna Pâté

Geen beoordelingen

Vegetable Egg Bites

45min

Mini Prawn Omelettes

35min

Mediterranean Green Goddess Salad

40min

Alles tonen

Alles tonen