Smokey Liptauer Canapes (Diabetes)

Smokey Liptauer Canapes (Diabetes)

3.0 1 beoordeling

Voorbereiding 20min

Totaal 40min

24 pieces

Ingrediënten

extra virgin olive oil to grease
can chickpeas no added salt, rinsed and drained
400 g
cornflakes
40 g
quinoa flakes
40 g
egg
1
linseed meal
2 tbsp
water
1 tbsp
ricotta firm
180 g
semi sun-dried tomatoes
2 tbsp
fresh chives plus extra to garnish
1 tbsp
freshly squeezed lemon juice
2 tsp
ground sweet paprika
¼ tsp
ground black pepper to taste
radishes trimmed and thinly sliced (see Tips)
90 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 piece

Natrium 24.4 mg

Eiwitten 2.2 g

Calorieën 195.4 kJ / 46.7 kcal

Vetten 1.9 g

Vezels 1.2 g

Verzadigd vet 0.6 g

Koolhydraten 4.5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Thermomix® Cooking for Diabetes 72 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je dit ook leuk...

Kimchi queso dip

3u. 15min

Sous-vide duck breast with green chilli (Chef Degan)

2u. 40min

Plum and caramelised chocolate semifreddo

25u.

French vanilla canelé

49u. 5min

Pipi and squid "paella" (Diabetes, TM6)

45min

Mini Gugelhupf bundts

2u.

Cassava Cake

1u. 20min

Traditional French vanilla canelé

49u. 5min

Soula's Spanakopita

1u. 35min

Peanut butter gelato (Gelato Messina)

28u.

One whole cauliflower

45min

Poached pears on bay leaf crème anglaise and almond crumble

1u. 20min