Smokey Liptauer Canapes (Diabetes)

Smokey Liptauer Canapes (Diabetes)

3.0 1 beoordeling

Voorbereiding 20min

Totaal 40min

24 pieces

Ingrediënten

extra virgin olive oil to grease
can chickpeas no added salt, rinsed and drained
400 g
cornflakes
40 g
quinoa flakes
40 g
egg
1
linseed meal
2 tbsp
water
1 tbsp
ricotta firm
180 g
semi sun-dried tomatoes
2 tbsp
fresh chives plus extra to garnish
1 tbsp
freshly squeezed lemon juice
2 tsp
ground sweet paprika
¼ tsp
ground black pepper to taste
radishes trimmed and thinly sliced (see Tips)
90 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 piece

Natrium 24.4 mg

Eiwitten 2.2 g

Calorieën 195.4 kJ / 46.7 kcal

Vetten 1.9 g

Vezels 1.2 g

Verzadigd vet 0.6 g

Koolhydraten 4.5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Thermomix® Cooking for Diabetes 72 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je dit ook leuk...

Cabbage Thoran

20min

Pickled radishes (Thermomix®️ Cutter)

Ninguna valoración

Fresh fig jam

55min

Ratatouille galette (Thermomix® Cutter, using modes)

1h 40min

Asparagus and potatoes with hollandaise

50min

Tuna dip

15min

Orange Campari marmalade

1h 35min

Anise-cured salmon

14h 10min

Buttermilk balsamic sorbet

12h 30min

Beetroot carpaccio with burrata

1h 25min

Smoked salmon mousse

5min

Zingy avocado and lime dip

10min