Compatibele versies
Filetti di salmone, riso basmati e contorno di cavolfiore
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1000 g di acqua
- 1 cucchiaino di curry in polvere
- 1 cucchiaino di sale
- 250 g di riso basmati
- 500 g di cimette di cavolfiore colorate
- 4 filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische
- 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva + q.b.
- 4 cucchiaini di succo di limone
- menta fresca, a piacere
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 2256.5 kJ / 539.3 kcal
- Eiwitten
- 35.8 g
- Koolhydraten
- 55.3 g
- Vetten
- 21 g
- Verzadigd vet
- 0.5 g
- Vezels
- 3.6 g
- Natrium
- 160.3 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure
40 min
Tranci di salmone con cavoli colorati e pinoli
30 min
Cous cous di verdure con branzino
30 min
Menù: Branzino al cartoccio con broccoli; Pere al vapore con cioccolato
1 godz.
Farro, involtini di branzino e cavoletti di Bruxelles
35 min
Salmone al vapore con piselli e riso
1 godz.
Spiedini di salmone, riso basmati e insalata di asparagi
35 min
Salmone al curry con verdure invernali
35 min
Insalata di salmone con fagiolini, patate e pinoli
50 min
Bowl di riso, avocado e salmone
40 min
Filetto di branzino con carciofi e ceci
40 min
Cuori di merluzzo con patate e fagiolini
40 min