Compatibele versies
Filetti di salmone, riso basmati e contorno di cavolfiore
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1000 g di acqua
- 1 cucchiaino di curry in polvere
- 1 cucchiaino di sale
- 250 g di riso basmati
- 500 g di cimette di cavolfiore colorate
- 4 filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische
- 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva + q.b.
- 4 cucchiaini di succo di limone
- menta fresca, a piacere
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 2256.5 kJ / 539.3 kcal
- Eiwitten
- 35.8 g
- Koolhydraten
- 55.3 g
- Vetten
- 21 g
- Verzadigd vet
- 0.5 g
- Vezels
- 3.6 g
- Natrium
- 160.3 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Filetto di branzino con carciofi e ceci
40 min
Grano saraceno con gamberi e biete allo zenzero
30 min
Farro, involtini di branzino e cavoletti di Bruxelles
35 min
Salmone al vapore con piselli e riso
1 Std.
Spiedini di salmone, riso basmati e insalata di asparagi
35 min
Ombrina al cartoccio con patate
45 min
Insalata di pollo con crema di avocado
40 min
Merluzzo al pomodoro con verdure
40 min
Cuori di merluzzo con patate e fagiolini
40 min
Merluzzo al cartoccio con fave e grano saraceno
40 min
Filetto di salmone con porro e patatine novelle
1 Std.
Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure
40 min