Apparaten en Accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
Compatibel
Thermomix® TM5
Compatibel
Kichererbsen-Taler mit Kräuterquark und Tomatensalat
Voorbereiding 30min
Totaal 30min
4 Portionen
Ingrediënten
-
Petersilie, kraus abgezupft20 g
-
Knoblauchzehen2
-
Kichererbsen, aus der Dose abgetropft960 g
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Eier2
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Mehl120 g
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Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen1 TL
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Koriander, gemahlen1 TL
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Salz2 ¾ TL
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Pfeffer und etwas mehr zum Würzen¼ TL
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Öl und etwas mehr zum Braten30 g
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Tomaten (siehe Tipp)600 g
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Schalotte30 g
-
Weißweinessig15 g
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Quark250 g
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Joghurt, jeder Fettgehalt100 g
-
Zitronensaft10 - 15 g
-
Schnittlauch in feinen Röllchen10 g
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 Portion
Natrium
2255 mg
Eiwitten
33 g
Calorieën
2790 kJ /
667 kcal
Vetten
20 g
Vezels
18.9 g
Verzadigd vet
4 g
Koolhydraten
92 g
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