Apparaten en Accessoires
Roze ontbijtbowl met rode bessen
Voorbereiding 10min
Totaal 15min
2 porties
Ingrediënten
-
20 g gevriesdroogde aardbeiengevriesdroogde frambozen20 g
-
aardbeien plus extra om te garneren250 g
-
frambozen plus extra om te garneren150 g
-
blauwe bessen plus extra om te garneren100 g
-
banaan in stukken gesneden1
-
havervlokken plus extra om te garneren110 g
-
rauwe cashewnoten40 g
-
Griekse yoghurt150 g
-
rode bessen, vers (optioneel) plus extra om te garneren20 g
-
30 - 40 g honingagavesiroop35 - 40 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Natrium
29 mg
Eiwitten
9 g
Calorieën
1571 kJ /
374 kcal
Vetten
14 g
Vezels
14 g
Verzadigd vet
7 g
Koolhydraten
43 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Groentesticks
Geen beoordelingen
Zalm met broccoli en honing-mosterdsaus
40min
Veelzijdige gladde soep
45min
Sushi tacos
1u.
Meal Prep - Haver | Overnight pap, groentesmoothie, chocolade en havermout muffins
45min
Forel in Parmezaan-macadamia korst met rode bietensalade
45min
Gerstsalade met sinaasappels, koriander en amandelen
50min
Penne met mosselen
1u. 5min
Warme salade van zoete aardappel en kikkererwten
45min
Driedubbele Chocolade Muffins
50min
Salade van Kool en Wortel met Feta
15min
Bananen-druivenpudding zonder toegevoegde suikers
1u.