Apparaten en Accessoires
Roze ontbijtbowl met rode bessen
Voorbereiding 10min
Totaal 15min
2 porties
Ingrediënten
-
20 g gevriesdroogde aardbeiengevriesdroogde frambozen20 g
-
aardbeien plus extra om te garneren250 g
-
frambozen plus extra om te garneren150 g
-
blauwe bessen plus extra om te garneren100 g
-
banaan in stukken gesneden1
-
havervlokken plus extra om te garneren110 g
-
rauwe cashewnoten40 g
-
Griekse yoghurt150 g
-
rode bessen, vers (optioneel) plus extra om te garneren20 g
-
30 - 40 g honingagavesiroop35 - 40 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Natrium
29 mg
Eiwitten
9 g
Calorieën
1571 kJ /
374 kcal
Vetten
14 g
Vezels
14 g
Verzadigd vet
7 g
Koolhydraten
43 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Kantonese gebakken rijst met garnalen
50min
Aromatische kipcurry
1u.
Menu: Romige Kokos-Wortelsoep met Kip en Zoete Aardappeltaart
1u.
Roze roerei
15min
Ontbijt gebak
40min
Arabische kip met couscous
45min
Kwarktaart in potjes
4u.
Zalm en couscous pakjes, met zongedroogde tomaten
35min
Amandel-, kokos- en chocoladekoekjes (zonder toegevoegde suiker)
35min
Zalm met citroen Hollandaise, asperges en rijst
45min
Frisse koolsalade
15min
Demo recept Broccoli Salade met Rode Pepers en Pijnboompitten
10min