Apparaten en Accessoires
Framboos Kokos Smoothie Bowl
Voorbereiding 5min
Totaal 10min
4 porties
Ingrediënten
-
diepgevroren frambozen500 g
-
banaan1
-
kokosmelk, uit blik light250 g
-
kokosnoot drankje100 g
-
kokos, geraspt, ongezoet (om te versieren)
-
pure chocolade geschaafd, (om te versieren)
-
hazelnoot (om te versieren)
-
chiazaad (om te versieren)
-
eetbare bloemen (om te versieren)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Natrium
1465.9 mg
Eiwitten
2.3 g
Calorieën
58191 kJ /
13909.1 kcal
Vetten
1382 g
Vezels
9.9 g
Verzadigd vet
1235 g
Koolhydraten
338 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Roze ontbijtbowl met rode bessen
15min
Amandel-, kokos- en chocoladekoekjes (zonder toegevoegde suiker)
35min
IJs van Mango en Passievrucht
12u.
De eerste hap: Havermout met Appel, Dadels en Bananen
10min
Hartige taartjes met broccoli en spek
45min
Tajine van kip met honing en pruimen
40min
Boemkool buffalo hapjes
35min
Noedelsoep
35min
Smoothie bowl met bessen en bramen
10min
Rundsburgers met kaasvulling
40min
Express Aardbeien Dessert
5min
Demo recept Broccoli Salade met Rode Pepers en Pijnboompitten
10min