Apparaten en Accessoires
Gekruide Marokkaanse linzensoep
Voorbereiding 15min
Totaal 40min
4 porties
Ingrediënten
-
ui cut in halves150 g
-
olijfolie40 g
-
gemalen gember1 tl
-
gemalen koriander1 tl
-
gemalen komijn1 tl
-
zoete paprikapoeder1 tl
-
gemalen zwarte peper plus extra to taste¼ tl
-
gemalen kaneel½ tl
-
gemalen kurkuma½ tl
-
gemalen cayennepeper¼ tl
-
gemalen nootmuskaat¼ tl
-
water750 g
-
2 volle tl groentebouillonpasta, huisgemaaktgroentebouillonblokjes (elk voor 0,5 l)2
-
rode linzen100 g
-
tomatenblokjes uit blik800 g
-
gemalen zwarte peper plus extra to taste
-
zout adjust to taste1 snuifje
-
verse koriander leaves only, to garnish2 - 3 takjes
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Eiwitten
10 g
Calorieën
991 kJ /
236 kcal
Vetten
12 g
Vezels
6.4 g
Koolhydraten
22 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Mallorcaanse vissoep
40 dk
Kwarktaart in potjes
4sa
Gelakte kabeljauw in Koreaanse stijl met rijst en gestoomde broccoli
30 dk
Intense cacao muffins zonder toegevoegde suikers
Değerlendirme yok
Cottage pie
1sa 10 dk
Koken van jasmijnrijst
35 dk
Zweedse worteltaart
2sa
Romige Marokkaanse bonensoep
35 dk
Menu met erwtensoep met gember, zalm met citroen, broccoli en aardappelen
45 dk
Kantonese gebakken rijst met garnalen
50 dk
Rode bietensap
10 dk
Roze roerei
15 dk