Apparaten en Accessoires
Gekruide Marokkaanse linzensoep
Voorbereiding 15min
Totaal 40min
4 porties
Ingrediënten
-
ui cut in halves150 g
-
olijfolie40 g
-
gemalen gember1 tl
-
gemalen koriander1 tl
-
gemalen komijn1 tl
-
zoete paprikapoeder1 tl
-
gemalen zwarte peper plus extra to taste¼ tl
-
gemalen kaneel½ tl
-
gemalen kurkuma½ tl
-
gemalen cayennepeper¼ tl
-
gemalen nootmuskaat¼ tl
-
water750 g
-
2 volle tl groentebouillonpasta, huisgemaaktgroentebouillonblokjes (elk voor 0,5 l)2
-
rode linzen100 g
-
tomatenblokjes uit blik800 g
-
gemalen zwarte peper plus extra to taste
-
zout adjust to taste1 snuifje
-
verse koriander leaves only, to garnish2 - 3 takjes
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Eiwitten
10 g
Calorieën
991 kJ /
236 kcal
Vetten
12 g
Vezels
6.4 g
Koolhydraten
22 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Demo recept Broccoli Salade met Rode Pepers en Pijnboompitten
10min
Mallorcaanse vissoep
40min
Granola cups met honing, yoghurt, noten en fruit
55min
Kantonese gebakken rijst met garnalen
50min
Hongaarse champignonsoep
30min
Thaise groene curry en citroengras met rijst
1u. 50min
Tropische smoothie bowl met frambozen en hennepzaden
15min
Romige Marokkaanse bonensoep
35min
Indiase groentencurry
50min
Moussaka met linzen
2u. 20min
Zalm met citroen Hollandaise, asperges en rijst
45min
Zweedse worteltaart
2u.