Apparaten en Accessoires
Μεξικάνικη αλμυρή τούρτα
Voorbereiding 20min
Totaal 45min
8 μερίδες
Ingrediënten
-
150 γρ. τυρί τσένταρ, ήπιο (mild)τυρί tasty Αυστραλίας (είδος τσένταρ) σε κομμάτια (3 εκ.)150 γρ.
-
φρέσκα κρεμμυδάκια καθαρισμένα και κομμένα στα τέσσερα2
-
μαϊντανό, πλατύφυλλο, φρέσκο μόνο τα φύλλα3 κλωνάρια
-
σκελίδες σκόρδο4
-
κρεμμύδι (περίπου 150 γρ.), κομμένο στη μέση1
-
κόκκινες πιπεριές τσίλι, φρέσκιες ξεσποριασμένες αν προτιμάτε1 - 2
-
ελαιόλαδο1 κ.σ.
-
κόκκινη πιπεριά (περίπου 220 γρ.), ξεσποριασμένη, σε κομμάτια1
-
κολοκυθάκι (περίπου. 325 γρ.), σε κομμάτια1
-
κόκκους φρέσκου καλαμποκιού (βλ. συμβουλή)200 γρ.
-
κόκκινα φασόλια, σε κονσέρβα ξεπλυμένα και στραγγισμένα (περίπου 250 γρ. καθαρό βάρος)400 γρ.
-
πάστα ντομάτας70 γρ.
-
ντομάτες, σε κονσέρβα400 γρ.
-
κύμινο, αλεσμένο2 κ.γλ.
-
κόλιανδρο, αλεσμένο2 κ.γλ.
-
πάπρικα2 κ.γλ.
-
ακατέργαστη ζάχαρη από ζαχαροκάλαμο2 κ.γλ.
-
θαλασσινό αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ - 1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ - 1 κ.γλ.
-
πίτες, μεγάλες (λιβανέζικες)6
-
ξινή κρέμα (sour cream) για το σερβίρισμα
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 μερίδα
Natrium
920.7 mg
Eiwitten
14.7 g
Calorieën
1403.7 kJ /
334.2 kcal
Vetten
9.6 g
Vezels
9.6 g
Verzadigd vet
4.3 g
Koolhydraten
41.8 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Πάμε Μεξικό
11 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je dit ook leuk...
Κρεμέ (cremeux) ελαιόλαδου
30min
Κοκτέιλ χωρίς αλκοόλ με πεπόνι και αγγουράκι
Geen beoordelingen
Τάρτα ρατατούιγ
Geen beoordelingen
Κέικ αμυγδάλου με ανανά
Geen beoordelingen
Λεμόνια πίκλα
Geen beoordelingen
Λαζάνια με τυρί ρικότα, δυόσμο και κολοκυθάκια
2u.
Μπρόκολο με κράμπλ βρώμης και τυρί βέγκαν
1u.
Τάρτα με κρέμα από φιστίκια κάσιους και μους σοκολάτας με αβοκάντο
1u. 15min
Παγωτό ξυλάκι σοκολάτας πραλίνα
8u. 15min
Μπισκότα χωρίς γλουτένη με ρυζάλευρο και σοκολάτα
1u. 35min
Mπισκότα με φιστικοβούτυρο
45min
Κοχύλια γεμιστά με σπανάκι και φέτα
50min