Αρακάς λαδερός

4.7 49 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 1u.

4 μερίδες

Ingrediënten

κρεμμύδια
70 γρ.
φρέσκα κρεμμυδάκια το λευκό μέρος και το τρυφερό πράσινο, κομμένα στα 3
2 - 3
ελαιόλαδο
100 γρ.
κατεψυγμένο αρακά αποψυγμένο
500 γρ.
καρότα κομμένα σε φέτες (1 εκ.)
150 γρ.
συμπυκνωμένο χυμό ντομάτας
500 γρ.
νερό
400 γρ.
πελτέ ντομάτας
1 κ.σ.
ζάχαρη
½ κ.γλ.
πάστα ζωμού λαχανικών
1 κ.σ.
πατάτες κομμένες σε κυβάκια (2 εκ.)
500 γρ.
αλάτι
½ κ.γλ.
φρέσκο άνηθο μόνο τα φύλλα
5 κλωνάρια

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 μερίδα

Natrium 379.8 mg

Eiwitten 12.2 g

Calorieën 2067.7 kJ / 494.2 kcal

Vetten 25.8 g

Vezels 13.2 g

Verzadigd vet 3.6 g

Koolhydraten 57.9 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 recepten
Griekenland

Αλχημιστής της φύσης 10 recepten
Griekenland

Η πρώτη μου εβδομάδα με το ΤΜ7 14 recepten
Griekenland

Οι δυο μας 10 recepten
Griekenland

Σπιτικό 39 recepten
Griekenland

Misschien vind je dit ook leuk...

Σπαγγέτι μπολονέζ

1u. 15min

Μακαρόνια με κιμά

40min

Σπανακόρυζο

40min

Ζυμαρικά με ραγού λαχανικών

45min

Λουβιά (μαυρομάτικα φασόλια) γιαχνί με λαχανικά

2u. 10min

Σπαγγέτι με ντομάτες και μανιτάρια

25min

Φακές σούπα

1u. 10min

Μπουτάκια κοτόπουλου στον ατμό με λεμονάτο πουρέ πατάτας

1u.

Γιουβαρλάκια αβγολέμονο

1u. 10min

Σουτζουκάκια με ρύζι

50min

Λεμονάτο κοτόπουλο με ρύζι

45min

Κοτόσουπα αβγολέμονο

1u.