Apparaten en Accessoires
Σπαγγέτι λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο με τον Κόφτη Λαχανικών+
Voorbereiding 5min
Totaal 20min
4 μερίδες
Ingrediënten
Πέστο από σπανάκι και δυόσμο
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο50 γρ.
-
χυμό λάιμ1 ½ κ.σ.
-
σπανάκι baby, φρέσκο (μόνο τα φύλλα)200 γρ.
-
φρέσκο δυόσμο (μόνο τα φύλλα)8 κλωνάρια
-
φιστίκια Αιγίνης χωρίς κέλυφος, αλατισμένα50 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
αλάτι¼ κ.γλ.
"Σπαγγέτι" από καρότο και κολοκυθάκι
-
κολοκυθάκια (περίπου 200 γρ. το καθένα), καθαρισμένα και με κομμένες τις άκρες2
-
καρότα (περίπου 200 γρ. το καθένα), με διάμετρο περ. 5 χιλ. καθαρισμένα και με κομμένες τις άκρες2
-
νερό500 γρ.
-
τυρί παρμεζάνα σε νιφάδες, για το σερβίρισμα
-
φρεσκοαλεσμένο μαύρο πιπέρι
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 μερίδα
Eiwitten
6.1 g
Calorieën
974.9 kJ /
233 kcal
Vetten
18.5 g
Koolhydraten
13.8 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Healthy Start
7 recepten
Griekenland
Griekenland
Misschien vind je dit ook leuk...
Ντολμαδάκια γιαλαντζί
1u. 20min
Πρασόρυζο
35min
Αρακάς λαδερός
1u.
Ρύζι στο Varoma με λαχανικά και σάλτσα teriyaki
50min
Λουβιά ξηρά με λάχανα (μαυρομάτικα με σέσκουλα)
25u.
Χορτοφαγικά κεφτεδάκια με φαγόπυρο
1u. 10min
Εύκολη σπανακόπιτα
2u. 10min
Μουσακάς με φακές
2u. 20min
Νηστίσιμα μπιφτέκια
2u. 30min
Σπανακόρυζο
40min
Φακές μουτζέντρα
45min
Tαλιατέλες με νηστίσιμο πέστο
25min