Εύκολη σπανακόπιτα

Εύκολη σπανακόπιτα

4.9 8 beoordeling

Voorbereiding 20min

Totaal 2u. 10min

12 κομμάτια

Ingrediënten

κρεμμύδι κομμένο στα 4
80 γρ.
ελαιόλαδο συν επιπλέον για το βούρτσισμα
20 γρ.
φύλλα σπανακιού, κατεψυγμένα αποψυγμένα και καλά στυμμένα (περίπου 600 γρ.)
1500 γρ.
φέτα σε κομμάτια
400 γρ.
αβγά
2
αλάτι
1 κ.γλ.
μαύρο πιπέρι, τριμμένο
½ κ.γλ.
φύλλα κρούστας
6

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 κομμάτι

Natrium 658.1 mg

Eiwitten 10.3 g

Calorieën 739.2 kJ / 176.7 kcal

Vetten 10.8 g

Vezels 3.1 g

Verzadigd vet 5.8 g

Koolhydraten 11.6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Γρήγορα γεύματα με 5 υλικά 10 recepten
Griekenland

Misschien vind je dit ook leuk...

Ρύζι με κοτόπουλο και μανιτάρια

Ρύζι με κοτόπουλο και μανιτάρια

30min

Πολίτικη σαλάτα

Πολίτικη σαλάτα

20min

Ντολμαδάκια με κιμά και αβγολέμονο

Ντολμαδάκια με κιμά και αβγολέμονο

1u. 10min

Τάρτα με κάστανα, μανιτάρια και κράνμπερι

Τάρτα με κάστανα, μανιτάρια και κράνμπερι

1u.

Σπιράλ πατάτες τηγανητές

Σπιράλ πατάτες τηγανητές

45min

Τάρτα με curd πορτοκαλιού

Τάρτα με curd πορτοκαλιού

1u. 20min

Σαλάτα με παντζάρι καρπάτσιο και μπουράτα με τον αποφλοιωτή

Σαλάτα με παντζάρι καρπάτσιο και μπουράτα με τον αποφλοιωτή

Geen beoordelingen

Ζεστή σαλάτα με λάχανο kale, φασόλια, ξηρούς καρπούς και goji berries

Ζεστή σαλάτα με λάχανο kale, φασόλια, ξηρούς καρπούς και goji berries

Geen beoordelingen

Κοκκινιστό κοτόπουλο

Κοκκινιστό κοτόπουλο

1u.

Μεσογειακή σαλάτα με πράσινο ντρέσινγκ "Green Goddess"

Μεσογειακή σαλάτα με πράσινο ντρέσινγκ "Green Goddess"

40min

Λαχανοντολμάδες

Λαχανοντολμάδες

24u.

Πικάντικα μοσχαρίσια εσκαλόπ με κόκκινες πιπεριές

Πικάντικα μοσχαρίσια εσκαλόπ με κόκκινες πιπεριές

30min