Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 450 g Porree, nur der weiße Teil
- 2 Knoblauchzehen
- 30 g Olivenöl
- ½ TL Salz
- 400 g Kokosmilch
- 1 TL Ingwer, frisch, gerieben
- 1 EL Limettenschale, unbehandelt
- ½ TL Pfeffer
- 1000 g frische Miesmuscheln, gesäubert (siehe Tipp)
- 10 g Koriander, abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
- 20 g Limettensaft, frisch gepresst
- 1 rote Chilischote, frisch, in dünne Scheiben
- 1 Limette, in Spalten
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 2352 kJ / 562 kcal
- Eiwitten
- 34 g
- Koolhydraten
- 35 g
- Vetten
- 27 g
- Verzadigd vet
- 16 g
- Vezels
- 3 g
- Natrium
- 1044 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Rote-Bete-Carpaccio
20min
Muscheln in Weißweinsud
35min
Feldsalat mit Kaffee-Feigen-Dressing
20min
Zucchini-Parmesan-Salat mit getrockneten Tomaten
20min
Pfifferlings-Stullen
35min
Muscheln mit Sahnesauce
30min
Skrei mit Muschelragout
1h 45min
Gratinierte Jakobsmuscheln
25min
Schwarze Spaghetti mit Parmesan-Sauce und Garnelen
45min
Andalusische Fischsuppe
50min
Petersilien-Schaumsuppe mit Flusskrebsen
20min
Cappuccino von Waldpilzen mit Serrano-Chips
25min