Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g de leche de almendras
- 200 g de frambuesas
- 200 g de mango maduro, congelado en trozos de 2 cm
-
5
g de raíz de cúrcuma fresca, pelada
of ¼ de cucharadita de cúrcuma molida - pimienta molida para espolvorear
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 322 kJ / 77 kcal
- Eiwitten
- 1.6 g
- Koolhydraten
- 17 g
- Vetten
- 1.3 g
- Verzadigd vet
- 0.3 g
- Vezels
- 4.9 g
- Natrium
- 45.9 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Ensalada con langostinos al ajillo y tomates cherry
30 min
Limonada
5 min
Batido de fresa y mango
5 min
Smoothie de zanahoria, naranja y mango
10 min
Smoothie de frambuesas, mango y yogur
10 min
Limonada brasileña
5 min
Smoothie delicioso
10 min
Ensalada de pepino con eneldo y salsa de yogur
10 min
Sándwiches de pollo asado
3 godz.
Bocadito helado de yogur y fresas
6 godz. 10 min
Smoothie de verduras con lima y manzana
10 min
Smoothie verde (Black Diamond)
10 min