Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 piña fresca (aprox. 1200 g)
- 1 palo de canela partido por la mitad
- agua (hasta la marca de nivel máx.)
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 192 kJ / 45 kcal
- Eiwitten
- 0.5 g
- Koolhydraten
- 12.1 g
- Vetten
- 0.1 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 1.4 g
- Natrium
- 7.2 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Batido de fresa y mango
5 min
Smoothie de zanahoria, naranja y mango
10min
Batido de piña, mango y ciruela
5 min
Smoothie de pera con verduras
5 min
Smoothie de maracuyá y mango
10min
Mocktail de sandía y cítricos
10min
Zumo integral de mango, naranja y fresa
5 min
Batido de plátano y yogur de vainilla
5 min
Smoothie de piña, aguacate, espinacas, pepino, hinojo y jengibre con agua de coco
15min
Ensalada de verduras con queso feta y aceituna negra
15min
Infusión de frutos rojos con canela y jengibre
20min
Smoothie de frambuesa y mango con cúrcuma
5 min