Tinga de col

Tinga de col

4.0 1 beoordeling

Voorbereiding 10min

Totaal 35min

4 porciones

Ingrediënten

400 g de col blanca en trozos
50 g de aceite
120 g de cebolla
⅓ cdita de sal fina
140 g de jitomate en cuartos
130 g de puré de tomate
25 g de chile chipotle adobado en puré
⅓ cdita de sal fina o al gusto
chalupitas
crema ácida
80 g de queso cotija rallado
cebolla morada fileteada
cilantro sólo las hojas

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Natrium 821.9 mg

Eiwitten 6.5 g

Calorieën 998.8 kJ / 238.7 kcal

Vetten 18.8 g

Vezels 4.1 g

Verzadigd vet 4.4 g

Koolhydraten 13.5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

IDEAS SENCILLAS 164 recepten
Mexico

Maravilla: Celebramos lo que nos hace únicos 25 recepten
Mexico

VEGETARIA...NíSIMO! 64 recepten
Mexico

Misschien vind je dit ook leuk...

Pollo al tequila y chile pasilla

2u.

Esquites de chayote

25min

Carnitas de atún ahumado

40min

Crema de cilantro

30min

Elotes asados con mayonesa de chile

45min

Pozole de setas

1u.

Tacos de flor de Jamaica

1u.

Portobellos rellenos de pollo low carb

35min

Sopa de lima

40min

Tortitas de ejotes con salsa de chiles rojos

40min

Lasaña light de calabacitas

1u.

Pastel Azteca low carb

50min