Apparaten en Accessoires
Portobellos rellenos de pollo low carb
Voorbereiding 10min
Totaal 35min
6 porciones
Ingrediënten
-
150 g de calabacita en trozos
-
60 g de cebolla
-
2 chiles serranos chicos, sin tallo ni semillas
-
2 dientes de ajo pelados
-
500 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en trozos (4 cm)
-
1 ½ cditas sal fina o al gusto
-
½ cdita pimienta negra molida
-
6 hongos portobellos, frescos (Ø 8-10 cm)
-
750 g de agua
Salsa de aguacate
-
150 g de tomate verde en mitades
-
10 g de jugo de limón verde, recién exprimido
-
170 g de aguacate solamente la pulpa
-
1 chile serrano sin tallo
-
40 g de mayonesa
-
10 g de hojas de cilantro, frescas
-
½ - 1 cdita de sal fina o al gusto
-
6 rebanadas de jitomate bola
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porción
Eiwitten
23 g
Calorieën
955 kJ /
227 kcal
Vetten
11 g
Vezels
4 g
Koolhydraten
12 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
LOW CARB
11 recepten
Mexico
Mexico
Misschien vind je dit ook leuk...
Carnitas de atún
40min
Pescado con salsa de aguacate, pasta primavera y plátanos con cajeta
30min
Salmón a la naranja con cuscús de brócoli
25min
Salmón balsámico y fideos de calabacita
25min
Salmón en costra de almendras con tagliatelle de espárragos
35min
Pescado en hoja santa
30min
Ceviche de pepino y jícama
10min
Tacos de lechuga con pollo
30min
Pastel Azteca low carb
50min
Pollo al jengibre y ajonjolí con fideos de calabacín
40min
Lasaña light de calabacitas
1u.
Pescado para taquear
25min