Apparaten en Accessoires
Tortilla au piment poblano et au poulet
Voorbereiding 10min
Totaal 40min
8 portions
Ingrediënten
-
200 g d'oignons blancs coupés en quartiers
-
200 g de grains de maïs en conserve, égouttés200 g de grains de maïs frais
-
60 g d'huile d'olive
-
1 cube de fond de volaille
-
400 g de piments poblano épluchés, épépinés, et taillés en lanières (voir "Conseil(s)")
-
200 g de yaourt à la grecque
-
300 g d'escalope de poulet, sans peau et détaillée en cubes
-
1 c. à café de sel
-
1 pincée de poivre blanc moulu
-
16 tortillas de maïs pour le service
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
1152 mg
Eiwitten
13 g
Calorieën
1520 kJ /
362 kcal
Vetten
15 g
Vezels
4 g
Verzadigd vet
5 g
Koolhydraten
39 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Escapade au Mexique vol. II
8 recepten
Frankrijk
Frankrijk
Misschien vind je dit ook leuk...
Tacos de porc, sauce à la bière
4h 55min
Wraps de pois, tomates cerise et houmous à la feta
10min
Crookie parmesan, romarin et pesto revisité
16h
Soupe de nouilles épicée au bœuf braisé
3h 20min
Pizza végétarienne
1h 40min
Spaghetti à la betterave, aux noix et au bleu
1h
Arancini champignons-mozzarella
3h 10min
Tagliatelle de riz à la vanille et aux langoustines
1h
Ravioli aux agrumes et à la menthe, confit de tomates cerise
1h 40min
Baos au poulet et curry
4h 40min
Porridge au yaourt et aux fruits rouges
10min
Bagels halloumi et avocat
2h 35min