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Ballotines de poulet aux tomates confites, chutney pomme-rhubarbe et riz basmati
Voorbereiding 15min
Totaal 1u.
6 portions
Ingrediënten
-
300 g de pomme pelées, épépinées, en morceaux
-
150 g de rhubarbe en tronçons (2 cm)
-
50 g de miel
-
20 g de vinaigre de framboise
-
250 g de riz basmati
-
1100 g d'eau
-
10 g de gros sel
-
6 filets de poulet
-
12 tomates confites
-
6 pincées de sel
-
6 pincées de poivre moulu
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
1295.5 mg
Eiwitten
37.5 g
Calorieën
2445.7 kJ /
582.7 kcal
Vetten
5.8 g
Vezels
4.3 g
Verzadigd vet
0.5 g
Koolhydraten
95.3 g
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