Taboulé de chou-fleur

Taboulé de chou-fleur

4.3 30 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

6 portions

Ingrediënten

625 g de fleurettes de chou-fleur
115 g de poivrons rouges en morceaux (2,5 cm/1 po)
85 g d'oignons rouges en morceaux (2,5 cm/1 po)
225 g de tomates en morceaux (2,5 cm/1 po)
225 g de concombres pelés, en morceaux (2,5 cm/1 po)
30 g d'huile d'olive vierge extra
45 g de vinaigre balsamique
1 c. à thé de sel
¼ c. à thé de poivre noir moulu au goût
1 bouquet de basilic frais feuilles seulement, ciselées

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 3 g

Calorieën 406 kJ / 97 kcal

Vetten 5 g

Vezels 3 g

Koolhydraten 11 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Sur la route - En voyage avec Thermomix® 15 recepten
Canada

Misschien vind je dit ook leuk...

Aubergines vapeur et riz

1u.

Crème de petits pois

40min

Courge poivrée farcie faible en glucides

1u. 20min

Salade de fenouil au parmesan

10min

Tarte aux poires et au brie

1u. 10min

Légumes racines et céréales mélangées

3u. 15min

Risotto aux choux de Bruxelles et au lard

30min

Potée de légumes

50min

Poêlée de légumes verts

10min

Soupe de pois chiches aux épinards

40min

Curry de légumes indien

50min

Salade de chou rouge, carottes et feta

15min