Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g d'emmental, coupé en morceaux
- 80 g d'oignon, coupé en deux
- 15 g d'huile d'olive, et un peu pour badigeonner les boulettes
- 1 c. à café de curry en poudre
- 125 g de mozzarella, détaillée dés
- 1 courgette (300 g env.), coupée en tronçons
- 2 œufs
- 110 g de flocons d'avoine
- 50 g farine de blé
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Voeding
- per 1 pièce
- Calorieën
- 500.8 kJ / 120 kcal
- Eiwitten
- 6.5 g
- Koolhydraten
- 5.7 g
- Vetten
- 7.5 g
- Verzadigd vet
- 3.7 g
- Vezels
- 1 g
- Natrium
- 145.8 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Cookies au chorizo et aux tomates séchées
50 min
Mini-financiers chèvre et miel
35 min
Miniclafoutis de légumes
45 min
Tarte tatin carotte et ricotta
3 Std. 20 Min
Muffins courgette et saucisse farcis
40 min
Muffins façon pizza
35 min
Frittata de courgettes et ricotta
40 min
Crumble légumes d'été et sauce au fromage frais
50 min
Burger de pomme de terre aux épinards
35 min
Bâtonnets de brocoli au cheddar
55min
Croquettes de courgette
45 min
Orecchiette aux courgettes, aubergine, amandes et basilic
45 min