Smoothie papaya, curcuma, zenzero e chia
TM6

Smoothie papaya, curcuma, zenzero e chia

3.7 (3 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 1 pezzo di curcuma fresca, sbucciato (3 cm)
  • 1 pezzo di zenzero, radice fresca, sbucciata (3-5 cm)
  • 300 g di acqua di cocco
  • 200 g di acqua
  • 300 g di papaya, la polpa a pezzi
  • 15 g di olio di cocco
  • 1 cucchiaino di cannella in polvere
  • 10 g di semi di chia
  • 4 cucchiaini di papaya, i semi

Voeding
per 1 bicchiere
Calorieën
830.3 kJ / 198.5 kcal
Eiwitten
3 g
Koolhydraten
27.9 g
Vetten
10 g
Verzadigd vet
7.2 g
Vezels
7.2 g
Natrium
176.3 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten