Pollo in salsa adobo con purè di platano

Pollo in salsa adobo con purè di platano

3.8 12 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 1u. 20min

6 porzioni

Ingrediënten

50 g di olio di oliva
100 g di cipolla a pezzi
2 spicchi di aglio
6 peperoncini guajillo secchi senza semi
2 peperoncini ancho senza semi
600 g di pomodoro a pezzi
200 g di succo di ananas
1 stecca di cannella
¼ di cucchiaino di pepe macinato
1 cucchiaino di origano secco
3 ½ cucchiaini di sale
450 g di acqua
400 g di platano pelato, a fette
800 g di petto di pollo senza pelle a pezzi
2 cucchiaini zucchero

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 29 g

Calorieën 1378 kJ / 328 kcal

Vetten 12 g

Vezels 6 g

Koolhydraten 22 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Fuga in Messico 8 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Spiedini di pollo con salsa allo yogurt e kiwi

1j 10 menit

Smoothie ai due colori

15 menit

Farina di amaranto

10 menit

Yogurt al té matcha con granola

40 menit

Tsukune con salsa teriyaki (Polpettine giapponesi)

40 menit

Polvorones de Día de Muertos

1j 10 menit

Caldo poblano

35 menit

Jalapeño poppers

1j

Burger vegan deidratato

20j 10 menit

Filet mignon alle mele e Roquefort

25 menit

Suprema di pollo al miele e lime con chutney di mango

1j 15 menit

Spiedini di pollo in salsa teriyaki (Yakitori)

50 menit