Frappè alle more e semi di chia (vegan)

Frappè alle more e semi di chia (vegan)

4.4 7 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

4 porzioni

Ingrediënten

50 g di zucchero di canna grezzo
350 g di more
1 cucchiaio di semi di chia
120 g di cubetti di ghiaccio
150 g di bevanda a base di mandorle non zuccherata
120 g di yogurt di soia non zuccherato
1 cucchiaio di succo di limone, spremuto fresco

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 4.4 g

Calorieën 602.5 kJ / 144 kcal

Vetten 4.2 g

Vezels 1.5 g

Koolhydraten 22.1 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Mangia e bevi 10 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Mojito al mango

15 Min

Salsa verde peruviana (di Lorenzo Biagiarelli)

10 Min

Brisket di manzo sottovuoto

12 Std. 25 Min

Macadamia Hawaiian pie

1 Std. 35 Min

Smoothie ai due colori

15 Min

Pollo in salsa adobo con purè di platano

1 Std. 20 Min

Wraps di lattuga con pollo

1 Std.

Tacos di pollo "al pastor"

50 Min

Caldo poblano

35 Min

Tacos al pastor

7 Std.

Smoothie al caffè (vegan)

10 Min

Frappè mango e uva

15 Min