Apparaten en Accessoires
Low Meat Käse-Porree-Suppe
Voorbereiding 20min
Totaal 40min
4 Portionen
Ingrediënten
-
Knoblauchzehe1
-
Öl20 g
-
Hackfleisch, gemischt zerzupft200 g
-
Soja Schnetzel fein, nicht eingeweicht (z. B. von Alnatura)125 g
-
Porree in Ringen (5 mm)200 g
-
Wasser600 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Muskat1 Prise
-
Schmand200 g
-
Kräuterschmelzkäse200 g
-
Schnittlauch in Röllchen, zum Bestreuen (optional)½ Bund
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Natrium
1263 mg
Eiwitten
48 g
Calorieën
2826 kJ /
676 kcal
Vetten
43 g
Vezels
9.5 g
Verzadigd vet
26 g
Koolhydraten
24 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Weniger ist mehr!
10 recepten
Duitsland
Duitsland
Misschien vind je dit ook leuk...
Bunter Graupensalat
40min
Steckrüben-Grünkohl-Eintopf mit Mettwurst
50min
Brokkoli-Frikadellen mit Kartoffelpüree und Radieschen-Salat
1u.
Pellkartoffeln mit zweierlei Dips
50min
Cremige Dinkelnudeln mit Spargel und Erdbeeren
25min
Gefüllte Paprika mit Spinat und Ei
40min
Gemüsesalat aus dem Varoma® (Sałatka jarzynowa)
3u. 50min
Ajvar-Sellerie-Cremesuppe mit Lachs
35min
Feldsalat mit Joghurt-Blutorangen-Dressing
10min
Graupen-Gemüse-Eintopf mit weißen Bohnen
35min
Möhrennudeln mit Erbsensauce
40min
Feta-Spinat mit Spiegelei
35min