Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
80
g di zucchero di datteri
of 80 g di zucchero di canna - 1 pizzico di vaniglia in polvere
- 1 cucchiaio di scorza d'arancia (senza la parte bianca)
- 80 g di frutta secca mista sgusciata
- 50 g di datteri, tipo Medjool, denocciolati
- 500 g di bevanda a base di mandorle
- 1 cucchiaino di cannella in polvere
- 100 g di composta di mele, in scatola o fatta in casa
- 100 g di semolino di grano duro
-
100
g di frutta mista fresca
of 100 g di frutti rossi misti congelati
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1107 kJ / 265 kcal
- Eiwitten
- 5.9 g
- Koolhydraten
- 28.2 g
- Vetten
- 15.2 g
- Verzadigd vet
- 2 g
- Vezels
- 7.9 g
- Natrium
- 92.4 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
New York cheesecake allo skyr (senza glutine)
7 godz. 30 min
Quinoa con Feta e zucchine alla menta
35 Min
Porridge alla frutta e cannella
15min
Bistecche di scamone con purè di cipolle stufate e salsa allo sherry
Keine Bewertungen
Granola
1 Std. 40 Min
Porridge con bevanda a base di soia e frutta fresca con Affettatutto Bimby® (TM6)
25 min
Tempeh
48 Std.
Polpettine di funghi Shiitake con condimento di miso e tahini
1 Std. 20 Min
Porridge alle pesche
40 Min
Muffin di pane raffermo al cioccolato
1 Std. 30 Min
Pasta con cavolo rosso e pistacchi (senza glutine)
50 Min
Porridge di avena e mele
25 min