Scott's porridge oats

Scott's porridge oats

4.1 19 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 35min

2 porzioni

Ingrediënten

500 g di acqua
100 g di fiocchi di avena integrali
½ cucchiaino di sale
latte a piacere
sciroppo di acero a piacere

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Natrium 190 mg

Eiwitten 9.4 g

Calorieën 1283.3 kJ / 306.5 kcal

Vetten 6.8 g

Vezels 4.5 g

Verzadigd vet 2.5 g

Koolhydraten 53 g

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