![Spaghetti aux légumes et boulettes de viande Spaghetti aux légumes et boulettes de viande](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/c50f1f3e9799291b18ddc0f3bb98ab77/Derivates/44a5f788d386411bcedd613f6741d8ddad60716c.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 40 g de pain rassis
- 1 oignon, coupé en deux
- 10 g d'huile d'olive, et 1 filet pour les boulettes
- 150 g de viande de bœuf hachée
- 150 g de viande de porc hachée
- 1 œuf
- du sel
- du poivre moulu
- 1500 g d'eau
- 2 carottes
- 2 courgettes
- 350 g de pâtes sèches, type spaghetti
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2210 kJ / 528 kcal
- Eiwitten
- 36 g
- Koolhydraten
- 68 g
- Vetten
- 12 g
Alternatieve recepten
Mon petit bol de riz cantonais
30 Min
Bol fitness avec riz complet, haricots verts, poulet et sauce tomate
1 Std.
Soupe de bœuf aux légumes et fusilli
40 min
Pommes de terre farcies façon raclette
35 min
Omelette au poulet
40 min
Poulet grillé, boulgour et sauce yaourt aux champignons
55 min
Pâtes aux lentilles et à la saucisse
35 min
Tacos au bœuf, tomates et cheddar
35 min
Pavé de saumon sur lit de carottes et lentilles
55 min
One pot coquillettes au jambon cerise
15min
Pâtes au thon et à la sauce tomate
30 Min
Aiguillettes de dinde à la crème, champignons et spaetzle
45 Min