Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 5 - 10 g de gousses d'ail, selon les préférences (env. 1 gousse)
- 15 g de gingembre frais, pelé, en tranches (voir Conseil)
- 60 g de vinaigre de riz brun
- 60 g d'eau
- 50 g d'huile de canola
- 10 g d'huile de sésame grillée
- 110 g de miso blanc (shiro miso)
- 40 g de sirop d'érable pur
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 183.4 kJ / 43.8 kcal
- Eiwitten
- 0.7 g
- Koolhydraten
- 3.1 g
- Vetten
- 3.3 g
- Verzadigd vet
- 0.3 g
- Vezels
- 0.3 g
- Natrium
- 205.6 mg
Alternatieve recepten
Poulet au miel et au sésame (Hestan Cue™)
1h
Crème de panais à l'érable avec prosciutto
45min
Maïs vapeur au chili et à la lime
25min
Oeufs en coupelles à la vapeur
20min
Omelette caprese aux blancs d’œufs (Métrique)
20min
Hummus (TM5/TM6 Metric)
10min
Glace au tofu et au chocolat
6 Std. 10 Min
Salada de fruits, dattes et noix concassées (TM5/6 Metric)
5min
Gruau d'avoine épointée
35min
L’Espoir printanier (Métrique)
5min
Salade de brocolis avec poivrons rouges et noix de pin (TM5/6 Metric)
10min
Gâteau Aloha aux carottes
1h 20min