Semoule de couscous épicée

Semoule de couscous épicée

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Voorbereiding 5min

Totaal 25min

4 portions

Ingrediënten

1 c. à café de curry en poudre
1 c. à café de graines de carvi
½ c. à café de cannelle en poudre
1 c. à café de coriandre en poudre
1 c. à café de gingembre en poudre
20 g d'huile d'olive
200 g de semoule de blé dur
½ c. à café de sel
750 g d'eau
5 brins de coriandre fraîche (optioneel) ciselés

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 246.3 mg

Eiwitten 11.3 g

Calorieën 1706.8 kJ / 403.3 kcal

Vetten 6.5 g

Vezels 4 g

Verzadigd vet 0.8 g

Koolhydraten 71.8 g

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Couscous à l'agneau et semoule complète

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