Apparaten en Accessoires
Kürbis-Mandel-Suppe
Voorbereiding 15min
Totaal 40min
4 Portionen
Ingrediënten
-
Ingwer, frisch in Scheiben (5 mm)10 g
-
Zwiebeln halbiert100 - 150 g
-
Knoblauchzehen2
-
Chili, gemahlen1 - 2 Prisen
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Kräutersalz2 ¼ TL
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Mandeln150 g
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Kürbis geschält, entkernt, in Stücken450 g
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Wasser800 g
-
Honig1 TL
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Butter1 TL
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Zitronensaft, frisch gepresst10 g
-
Kürbiskernöl2 EL
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 4 Portionen
Natrium
5278.6 mg
Eiwitten
38.4 g
Calorieën
5776.2 kJ /
1380.5 kcal
Vetten
109.4 g
Vezels
23.5 g
Verzadigd vet
13.5 g
Koolhydraten
83.6 g
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