Compatibele versies
Insalata di grano saraceno, carote e formaggio di capra (Bimby Friend)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g di semi di sesamo + q.b. per servire
- 30 g di scalogno, a metà
- 70 g di aceto
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 1020 g di acqua
- 15 g di senape
- 15 g di miele
- ½ cucchiaino di sale + q.b.
- ½ cucchiaino di pepe bianco macinato
- 200 g di grano saraceno
- 500 g di carote novelle (colori misti), in quarti
- 300 g di cipolla rossa, a fette (circa 7 mm)
- 60 g di zucchero grezzo
- 320 g di formaggio di capra fresco, a pezzi (circa 80 g ciascuno)
- 200 g di spinaci baby freschi
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1913 kJ / 457.2 kcal
- Eiwitten
- 11.9 g
- Koolhydraten
- 78.6 g
- Vetten
- 13.5 g
- Verzadigd vet
- 2 g
- Vezels
- 12.4 g
- Natrium
- 515.6 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Poke Bowl vegetariana orzo, zucca e uova
1hod.
Crostata salata alla bieta rossa (senza lattosio)
1hod.
Tabulè d'orzo rosa al pistacchio
40 Min
Barbabietole pelate (TM6)
10 dk
Grano saraceno con gamberi e biete allo zenzero
30min
Minestra saporita di lenticchie, finocchi al Parmigiano Reggiano e muffin di carote e mandorle
1 Std. 30 Min
Miglio alla curcuma e mazzancolle (Modalità Cuoci riso)
30min
Torrette di riso nero
45 Min
Frullato detox
10 dk
Bowl vegan con quinoa e verdure
1 Std. 20 Min
Uova barzotte su purea di sedano rapa con bacon croccante
45 Min
Miglio con ceci e verdure al curry
1hod.