Korma de couve-flor

Korma de couve-flor

4.8 4 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 2u. 20min

4 doses

Ingrediënten

amêndoa laminada
50 g
amido de milho
30 g
couve-flor inteira
600 g
água
1000 g
caldo de legumes caseiro
3 c. chá de
3 cubos de caldo de legumes
polpa de tomate
250 g
pasta de caril amarela tipo korma
150 g
iogurte grego mais q.b. p/ regar
180 g
natas
120 g
sal
1 c. chá de
tomate fresco cortado em pedaços
80 g
malagueta verde cortada em fatias
1
Coentros picados q.b. p/ polvilhar

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 2404.1 mg

Eiwitten 16.5 g

Calorieën 2170.2 kJ / 518.7 kcal

Vetten 31 g

Vezels 11.2 g

Verzadigd vet 10.1 g

Koolhydraten 51.6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Comfort food em Slow Cooking 10 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Dip de queijo vegan

40min

Salada de bulgur com romã

50min

Fajitas de tofu e vegetais

25min

Tagine de legumes com ras el hanout

40min

Mistura rústica de especiarias para pão

5min

Tarte de polenta e curgete

50min

Folhado de abóbora e queijo azul

1u. 20min

Sopa de pastinaca, alho e nabo

50min

Pilaf de sementes e beterraba

30min

Gnocchi à romana com molho de ervilhas e espargos

50min

Pudim de alcachofra, curgete e queijo de cabra

45min

Salada de batata-doce, lentilhas e freekeh (Dani Valent)

1u. 30min