Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g cenoura
- 1 dente de alho
- 100 g bolbo de aipo cortado em pedaços
- 70 g cebola cortada em pedaços
- 10 g azeite
- 200 g carne picada mista
- 50 g vinho tinto
- 50 g concentrado de tomate
- 200 g tomate em pedaços
- 1 folha de louro
- ½ c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- ¼ c. chá de pimenta
- ¼ c. chá de açúcar
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 2009.5 kJ / 480.3 kcal
- Eiwitten
- 22 g
- Koolhydraten
- 34.9 g
- Vetten
- 27.9 g
- Verzadigd vet
- 21.5 g
- Vezels
- 9 g
- Natrium
- 947.4 mg
Alternatieve recepten
Salada de frango e abacate
25min
Pides de acelgas (pão turco)
1h 15 min
Bifes com puré de pastinaca e cenoura, cebola caramelizada e tiras estaladiças de pastinaca
1 Std.
Almôndegas de peru com abóbora
45 Min
Keftedes (almôndegas)
2 Std. 30 Min
Picadinho
40 Min
Refeição completa para duas pessoas: Sopa de Legumes, Caçarola de frango com arroz, Maçã com canela a Vapor
1h 20min
Molho de mostarda e vinagre balsâmico
10 Min
Caspiadas
Geen beoordelingen
Arroz de frango com caril
40 Min
Omelete de espinafres e presunto
30min
Frango assado com legumes
1 Std. 10 Min