Sopa de ervilhas à alentejana

Sopa de ervilhas à alentejana

4.3 8 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 40min

6 doses

Ingrediënten

cebola cortada em quartos
220 g
ervilhas descongeladas
500 g
azeite
30 g
espinafres
100 g
pão tipo papo-seco partido em pedaços (30 g aprox.)
1
caldo de legumes
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
água
700 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 348.8 mg

Eiwitten 12.2 g

Calorieën 1259.8 kJ / 301.1 kcal

Vetten 7.4 g

Vezels 7.8 g

Verzadigd vet 1.3 g

Koolhydraten 47.3 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Maio com a Bimby® 48 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Menu: Creme de ervilhas e gengibre, salmão com limão e brócolos

50min

Salmão com brócolos e molho de mostarda e mel

40min

Peixe assado com curcuma e molho de tomate

30min

Tagliatelle de brócolos

15min

Salada de camarão com legumes crocantes

40min

Empadão de frango com caril

1u. 15min

Creme de brócolos e amêndoa

40min

Frango marroquino

30min

Tagliatelle com cogumelos e cebola

25min

Hambúrgueres rápidos de atum com molho de mostarda

25min

Penne com cogumelos e curgete

45min

Lasanha de cogumelos, espinafres e tomate

1u. 10min