Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 60 g cebola
- 1 dente de alho
- 15 g salsa, mais q.b. p/ polvilhar
- 2 ramos de tomilho, só as folhas
- 10 g azeite
- 200 g lombinho de porco cortado em cubos (2 cm aprox.)
- 200 g batata cortada em cubos (2 cm aprox.)
- 400 g tomate em pedaços
- 40 g concentrado de tomate
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
of 1 cubo de caldo de legumes - 10 g molho inglês
- ½ c. chá de sal
- ¼ c. chá de pimenta
- ½ c. chá de paprika fumada
- 150 g feijão-verde redondo descongelado
- 200 g curgete cortada em cubos (2 cm aprox.)
- 150 g pimento amarelo cortado em cubos (2 cm aprox.)
- 100 g queijo-creme magro
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1659 kJ / 396 kcal
- Eiwitten
- 38 g
- Koolhydraten
- 36 g
- Vetten
- 8 g
- Vezels
- 9.1 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Carne de porco assada com legumes e Minestrone
1h
Papelotes de frango com cogumelos e massa pérola com couve kale
1h 45min
Guisado de carne de porco com grão, legumes e cuscuz
1h
Coxas de frango com molho e purê de batata
1h 15min
Atum fresco com feijão-verde
30min
Curgete à bolonhesa
35min
Tirinhas de porco salteadas com legumes
30min
Frango assado com legumes
1h 10min
Costeletas de porco com molho de café
40min
Pernas de frango assadas com molho de cerveja
1h 30min
Frango de cebolada à angolana
30min
Salteado de porco com pimentos
30min