Apparaten en Accessoires
Frango com sésamo caramelizado
Voorbereiding 20min
Totaal 40min
4 doses
Ingrediënten
-
Azeite q.b. p/ pincelar
-
coxas de frango s/ pele e s/ osso cortadas em pedaços (3 cm aprox.) (ver dica)800 g
-
arroz jasmine250 g
-
água1000 g
-
sal2 c. chá de
-
cenoura cortada em rodelas (5 mm aprox.)180 g
-
ervilhas de quebrar100 g
-
ovo1
-
amido de milho (ver dica)60 g
-
paprika2 c. chá de
-
pimenta preta½ c. chá de
-
dentes de alho2
-
vinagre de arroz30 g
-
mel60 g
-
molho sweet chilli20 g
-
ketchup60 g
-
açúcar amarelo30 g
-
molho de soja (ver dica)50 g
-
sementes de sésamo20 g
-
cebolos (spring onions) cortados em rodelas finas, p/ guarnecer2
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 dose
Natrium
2303.9 mg
Eiwitten
45.9 g
Calorieën
2983.8 kJ /
710.4 kcal
Vetten
19.7 g
Vezels
5.6 g
Verzadigd vet
4.6 g
Koolhydraten
85.4 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Ontem. Hoje. Sempre.
50 recepten
Portugal
Portugal
Misschien vind je dit ook leuk...
Menu: Creme de ervilhas e gengibre, salmão com limão e brócolos
50 Min
Creme de abóbora, cogumelos e castanhas
1 Std.
Frango marroquino
30 Min
Sopa de ervilhas à alentejana
40 Min
Noodles de cenoura com bolonhesa
35 Min
Smoothie "boom" matinal
10 Min
Sopa de couve-flor e frango
40 Min
Hambúrgueres de frango e limão
1 Std.
Risoto de ervilhas e chouriço
35 Min
Frango georgiano (Chakhokhbili) com bulgur
1 Std. 15 Min
Frango assado com legumes
1 Std. 10 Min
Salmão com risoto de funcho
25 Min